（芭莳圈扫文组 lc 8分 推荐）顶级厨师女主被系统拐到快穿世界打工做饭，作为龙套工具人出现在各处剧情背景里完成对小说剧情的维护、确保男女主感情正常发展。但！这无脑虐女的小说情节让人血压飙升，完全无法忍受！在和系统反复确认过规则后，于是她出手了……
既然她不能主动破坏剧情，那便用极致的美味唤醒虐文女主们，让她们逐渐恢复理智，摆脱剧情控制，主动远离吸血鬼家人、窃取女主气运的天龙人“男主”，找回对生活的热爱与主体性，重回正轨。女频文里女主就该是绝对主角，就该在各自领域大放异彩！
故事其实挺简单的，也就是女主穿越各个世界用美食拯救虐文女主，小世界类型完全是经典古早元素梗大乱炖，而且每个世界都是多本文融合，校园，替身，真假千金，末世，古言，修仙，童话……
故事轻松欢快，无雌竞，女角色人设都蛮好的，最让我印象深刻的还是第一个世界的豪门金丝雀、替身女主余梦瑶，完全是顶级大馋丫头来的，第一次见因为辣椒炒肉没辣椒差点化身特级怨灵的女主，也是第一次见因为美食，突破系统限制，追着挚爱大厨穿越时空。女主和哈基瑶，真假千金等角色之间感觉还有股淡淡的百合香，是不是女同事，不清楚但浅浅磕一口。
第一个世界写得蛮好的，特别是女主离开后一切曾经存在的痕迹被抹去的世界线，虐虐的好美味。可惜的是，后续世界的套路都差不多，没有特别的亮点，越到后面越感觉无聊，原文情节更是怎么让人血压高怎么来，有点消耗个人情绪。虽然作者也有试图埋一些大boss的伏笔，但是作为阅文多年、深谙各种套路的老书虫来说，确实挺好猜的。主角、配角的人设基本上都不够饱满立体、令人印象深刻，剧情主旨等整体的深度也有所欠缺，不过作为无聊时打发时间的读物是合格的。
所评书籍：《摆摊，我靠美食让虐文女主幸福了》作者：一三傍水
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